Залучіть тепло й силу сонця через асани, натхненні кристалами.
Асанами ми з’єднуємося з енергією кристалів та теплом сонця.
Плавні рухи дарують відчуття легкості та сили.
Дихання наповнене імпульсом світла та позитиву.
Шість позицій для пробудження сили сонячного кристалу в собі.
Легка розтяжка для пробудження енергії.
Відкриття грудей для прийняття світла.
Стояча поза для відчуття міцної основи.
Пульсуючі рухи для синхронізації з енергією.
Підйом рук до неба для інтеграції досвіду.
Фінальна асана для зосередження внутрішнього сяйва.
Енергія сонця, кристалізація сили, підтримка наставників.
Міцні пози для відчуття внутрішньої впевненості.
Асанами ми приймаємо тепло, що наповнює енергією.
Онлайн та офлайн формати без обмежень.
Залиште дані — ми допоможемо відкрити ваше внутрішнє сяйво.